Недавно прочитала о пищевой пирамиде. И поняла, что почти так я питаюсь. И это здорово.

Много есть походов к питанию. И много есть подходов к пониманию питания. Кто-то утверждает, что надо есть только сырую пишу и только растительную. А кто-то, разную понемногу. Некоторые утверждают, что утром нужно есть кашу, днем суп, а на ужин яблоко. В любом ( Read more... )